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	<title>Gourmandise et Chocolat &#187; caramel</title>
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	<description>... ou le blog de mes premiers tests culinaires!</description>
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		<title>Leçon gourmande n°6: Poulet Teriyaki et Salade japonaise</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Apr 2009 14:00:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Loulou</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Et bien oui, je sais j&#8217;en avais parlé la derniere fois que je listais mes petites recettes pas cheres et succulentes pour les fins de mois difficiles&#8230;
La voila, la voilouuu la fameuse recette du Poulet Teriyaki, et j&#8217;en profite pour caser avec ça, mon petit accompagnement de salade japonaise toute simple!
D&#8217;abord, l&#8217;un des avantages c&#8217;est [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Et bien oui, je sais j&#8217;en avais parlé la derniere fois que je listais mes petites recettes pas cheres et succulentes pour les fins de mois difficiles&#8230;</p>
<p>La voila, la voilouuu la fameuse recette du Poulet Teriyaki, et j&#8217;en profite pour caser avec ça, mon petit accompagnement de salade japonaise toute simple!</p>
<p>D&#8217;abord, l&#8217;un des avantages c&#8217;est que c&#8217;est trés appétissant, alors quand la fin de mois est difficile, c&#8217;est parfait pour redonner l&#8217;eau à la bouche et mettre de bonne humeur (quoiqu&#8217;en poussant un peu moins que moi sur l&#8217;huile de cuisson tout de même &#8230;</p>
<p>Un apperçu de l&#8217;assiette qui mettait de joyeuse humeur:</p>
<p><a rel="attachment wp-att-2128" href="http://loulouchan.com/monblog/?attachment_id=2128"><img class="aligncenter size-full wp-image-2128" title="pouletasiatique1" src="http://loulouchan.com/online/http://loulouchan.com/online/wp-content/uploads/2009/02/pouletasiatique1.jpg" alt="pouletasiatique1" width="528" height="528" /></a></p>
<p>Donc voilou, même si la recette de mon bouquin proposait de faire des pilons de poulet, moi je préfère les bonnes grosses cuisses, comme ça y&#8217;a bien plus de bonne chair à croquer (et bien grasse mais je sais que je suis speciale a ce niveau là <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> )</p>
<p>Bien alors <strong><span style="color: #ffcc00;">pour 4 personnes, hop je lance mes 6 cuisses de poulet au four</span></strong> (une et demie par personne pour les gourmands) aprés y avoir fait des entrailles bien propres (pour na pas amocher la peau et la présentation) pour que l&#8217;intérieur cuise casi aussi bien que l&#8217;exterieur <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>dans un plateau bien huilé (officiellement, c&#8217;est <strong><span style="color: #ffcc00;">2 bonnes cuillerees à soupe d&#8217;huile</span></strong>, moi j&#8217;en mets facile 4 trés bonnes, lol) , et en plaçant le coté bien gras de la cuisse vers le bas dès le début pour que ce soit meilleur (cherchez pas, je l&#8217;ai lu un jour et ça me colle à la peau <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> )</p>
<p>Bon pour les pilons c&#8217;était censé être à la poêle, mais comme j&#8217;en avais assez d&#8217;en faire gicler partout et de flinguer le fond de ma poele, désormais c&#8217;est au four, et c&#8217;est encore meilleur, sans avoir à rachter une poele tous les deux mois <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Donc <strong><span style="color: #ffcc00;">je laisse mes cuisses cuire trankillement au four pendant 40 bonnes minutes</span></strong> (et oui j&#8217;aime les cuisses bien bien cuites <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  <strong>en les retournant toutes les 10 minutes</strong>&#8230;</p>
<p>Pendant ce temps-là&#8230; hop je m&#8217;occupe de <strong><span style="color: #ffcc00;">préparer ma petite salade japonaise</span></strong> toute simple <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a rel="attachment wp-att-2129" href="http://loulouchan.com/monblog/?attachment_id=2129"><img class="aligncenter size-full wp-image-2129" title="saladejaponaise2" src="http://loulouchan.com/online/http://loulouchan.com/online/wp-content/uploads/2009/02/saladejaponaise2.jpg" alt="saladejaponaise2" width="528" height="528" /></a></p>
<p>Pour ça il me faut d&#8217;abord du <span style="color: #ffcc00;"><strong>choux blanc</strong></span> (malfouf en libanais <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> , cette espèce de salade trés compacte et solide qui fait comme une boule <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong><span style="color: #ffcc00;">Je découpe assez de feuilles pour remplir un grand saladier</span></strong>, puis une par une ou deux par deux, <span style="color: #ffcc00;"><strong>je les roule et découpe des lamelles trés fines</strong></span> <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Une fois toutes mes feuilles découpées en lamelles trés fines, et sans oublier de retourner régulièrement le poulet, hop, j&#8217;attaque la <span style="color: #ffcc00;"><strong>sauce salade</strong></span> <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a rel="attachment wp-att-2130" href="http://loulouchan.com/monblog/?attachment_id=2130"><img class="aligncenter size-full wp-image-2130" title="saladejaponaise1" src="http://loulouchan.com/online/http://loulouchan.com/online/wp-content/uploads/2009/02/saladejaponaise1.jpg" alt="saladejaponaise1" width="528" height="528" /></a></p>
<p>Alors comme la dernière fois que j&#8217;ai fait cette recette, n&#8217;étant pas sure que mon beau-papounet aprécierait la sauce asiatique, j&#8217;avais fait d&#8217;un coté une sauce salade normale (<strong><span style="color: #ffcc00;">huile, vinaigre balsamique, moutarde sel</span></strong>&#8230;) et de l&#8217;autre une sauce japonaise (<span style="color: #ffcc00;"><strong>sauce soja, sucre, sauce gingembre</strong></span>&#8230;), et en fait il a beaucoup aimé la sauce asiatique, et moi ce jour-là je me suis amusée à mélanger les deux et j&#8217;ai trouvé ça trés bon <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Miammm!!</p>
<p>Donc je conseille à chacun de <span style="color: #ffcc00;"><strong>mélanger les ingrédients en gouttant au fur et à mesure pour trouver le gout qui lui plaira la plus</strong></span> en mélangeant au choix et selon ce qu&#8217;il a sous la main, de la moutarde (un peu), du vinaigre (balsamike c&#8217;est meilleur, lol), de l&#8217;huile d&#8217;olive, de la sauce soja legere, du sucre fin, de la sauce gingembre s&#8217;il en a (excellent, j&#8217;ai récupéré la sauce du bocal de <strong><span style="color: #ffcc00;">gingembre</span></strong> que j&#8217;avais achetée pour accompagner ma salade l&#8217;autre fois, d&#8217;ailleurs je vous le conseille, ca colore la salade, <strong><span style="color: #ffcc00;">c&#8217;est plus joli décoré de rose</span></strong>, non? <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Bien!! Personne n&#8217;a oublié de retourner ses cuisses régulièrement? Alors on en profite pour r<span style="color: #ffcc00;"><strong>emplir une bonne moitié de bol avec du miel et quelques gouttes de hot sauce</strong></span>, j&#8217;ai dit quelquessss!!!! Et on le met de coté pour <span style="color: #ffcc00;"><strong>réchauffer à la dernière seconde</strong></span> (le miel froid, c&#8217;est moyen comme sauce pour le poulet <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a rel="attachment wp-att-2133" href="http://loulouchan.com/monblog/?attachment_id=2133"><img class="aligncenter size-full wp-image-2133" title="pouletasiatique4" src="http://loulouchan.com/online/http://loulouchan.com/online/wp-content/uploads/2009/02/pouletasiatique4.jpg" alt="pouletasiatique4" width="528" height="455" /></a></p>
<p><span style="color: #ffcc00;"><strong>Au bout des 40 minutes maxi</strong></span> , <span style="color: #ffcc00;"><strong>je  recouvre chacune des cuisses de quelques gouttes de sauce chili</strong></span> (quelques gouttes ça suffit hein!!! on va pas écorcher le palais des pauvres invités non plus <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  et je remets à cuire 5 minutes &#8230;</p>
<p>Pendant que mon poulet savoure cette pincée de hot sauce<span style="color: #ffcc00;"><strong> je rempli une casserole de 3 verres de riz basmati et je recouvre avec 2 ou 3 cm d&#8217;eau au-dessus du riz <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  et hop je lance la cuisson du riz à feu doux</strong></span> (je pense à <span style="color: #ffcc00;"><strong>tourner régulierement</strong></span> et à goutter souvent pour ne pas faire trop cuire mon riz&#8230; <strong><span style="color: #ffcc00;">quand il me parraitra juste un peu plus qu&#8217;al dente, je le retire</span></strong>, l&#8217;égoutte et le place dans le saladier pour aller décorer la table <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Oui je sais je ne lave pas mon riz avant (je vais trés bien, puis je suis une grande flemmarde <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  et je ne le passe pas sous l&#8217;eau froide aprés (pour quoi faire puisqu&#8217;il est juste al dente et n&#8217;a plus d&#8217;eau, il va juste encore cuire un peu, à peine, mais pas trop&#8230; l&#8217;eau froide le ferait refroidir trop vite d&#8217;ici qu&#8217;on le dévore avec le poulet <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a rel="attachment wp-att-2134" href="http://loulouchan.com/monblog/?attachment_id=2134"><img class="aligncenter size-full wp-image-2134" title="pouletasiatique3" src="http://loulouchan.com/online/http://loulouchan.com/online/wp-content/uploads/2009/02/pouletasiatique3.jpg" alt="pouletasiatique3" width="528" height="373" /></a></p>
<p>Donc <strong><span style="color: #ffcc00;">dès qu&#8217;on a lancé la cuisson du riz</span></strong>, on se retourne vers les cuisses de poulet du four, et <span style="color: #ffcc00;"><strong>on nappe les cuisses avec de la sauce soja</strong></span> (moi ,je mets de la noire épaisse, <span style="color: #ffcc00;"><strong>2 ou 3 bonnes grosses cuillérées</strong></span> suffisent à en mettre sur les six cuisses, ça va ensuite couler dans l&#8217;huile, mais comme on continue de retourner regulierement les cuisses, elles baigneront bien dedans <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Aprés la sauce soja, <span style="color: #ffcc00;"><strong>j&#8217;ajoute deux bonnes cuillèrées de sucre dans l&#8217;huile </strong></span>(on étale pour qu&#8217;il n&#8217;y en ai pas qu&#8217;à un seul endroit)</p>
<p>Puis <span style="color: #ffcc00;"><strong>on badigeonne les cuisses avec de la sauce barbecue (soit AU MIEL, soit AVEC DU MIEL)</strong></span> une grande cuillere par cuisse, bien étalée partout au pinceau ou avec le dos de la cuillère, ça sera parfait <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Là <span style="color: #ffcc00;"><strong>on retourne encore les cuisses toutes les 5 minutes cette fois, pendant encore 10 ou 15 minutes maxi, et c&#8217;est pret dés que la couleur caramélisée vous plait</strong></span> (ne pas attendre que la sauce carbonise hein!!!!)</p>
<p>ET SURTOUT, ne pas oublier de tourner, gouter, vider le riz pendant ce temps à force de trop s&#8217;occuper du poulet <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> )</p>
<p>Brefouilles, <strong><span style="color: #ff9900;">le tout devrait prendre une bonne heure tout compris</span></strong>, et hop <strong><span style="color: #ff9900;">on sert aprés avoir recouvert du miel à la hot sauce qu&#8217;on a fait chauffer à la dernière seconde</span></strong> (une minute au micro-onde c&#8217;est parfait <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a rel="attachment wp-att-2132" href="http://loulouchan.com/monblog/?attachment_id=2132"><img class="aligncenter size-full wp-image-2132" title="pouletasiatique7" src="http://loulouchan.com/online/http://loulouchan.com/online/wp-content/uploads/2009/02/pouletasiatique7.jpg" alt="pouletasiatique7" width="528" height="396" /></a></p>
<p>Perso, je mets le bol de miel à part comme ça chacun en met comme il veut dans son assiette <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Et voilaaaaa, il n&#8217;y a plus qu&#8217;à savourer le tout <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Bon appétit <img src='http://loulouchan.com/monblog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a rel="attachment wp-att-2131" href="http://loulouchan.com/monblog/?attachment_id=2131"><img class="aligncenter size-full wp-image-2131" title="pouletasiatique6" src="http://loulouchan.com/online/http://loulouchan.com/online/wp-content/uploads/2009/02/pouletasiatique6.jpg" alt="pouletasiatique6" width="528" height="396" /></a></p>
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